为深入贯彻落实党的十九届五中全会精神，在全面建设社会主义现代化国家新征程中贡献自己的青春力量，培养学生的社会实践能力，历练学生的意志品质，我院于11月21日—22日举行了第七期“青年马克思主义者培养工程”培训班行军拉练和素质拓展活动。

11月21日早6：30，全体青马班学员精神饱满、着装整齐的从学校出发，踏上30公里行军拉练的征途。在整个行军拉练过程中，全体学员不怕苦、不喊累，始终保持着高昂的士气，积极投入本次拉练，队列整齐、组织有序，顺利完成了本次行军拉练并于上午10：30顺利到达素质拓展基地。

到达基地之后，首先进行了素质拓展训练开营仪式。在开营仪式上，学院学生工作办公室应吉日木吐老师赞扬了队员们不怕苦、不怕累的精神并鼓励全体青马班学员积极投入到本次素质拓展当中，在本次活动中有所学有所获。

素质拓展活动开始后，队员们在教练的统一指挥下迅速分成四只队伍，同时创作出了团队的名称、口号，并绘制出了团队logo，并进行了团队风采展示，随后，在各队教练的带领下开始了战队PK。

“流程管理”、“达芬奇密码”、“不倒森林”、“飞夺泸定桥”等素拓项目,要求每一个团队做出合理的计划与明确的分工，在团队默契的配合下成功完成任务。这些项目不仅挑战了个人思维能力和团队合作能力，也锻炼了队员们相通的技巧。

晚上22：30，我院2016级优秀学生代表张根豪为队员们做了《我眼中的能环精神》为主题的分享会。分享会上队员们踊跃发言、积极提出问题，张根豪细心为队员们传授经验、解答问题。最后，根据自己的亲身经历从学习、工作、生活三个方面给队员们提出了宝贵的意见。

次日清晨6：30，队员们在教官的哨声中醒来，迅速起床，整理内务，同往常一样进行了早训。

在结营仪式上，全体队员共同观看了两天一夜素质拓展的难忘时刻，而这次的经历也汇聚成了每位成员内心的感动与共鸣。在最后的分享中，队员们纷纷表示，在训练中达到了认知自己、调整心态、拓展潜能、磨练意志的目的，并能以更加积极的态度面对生活中的困难和挑战。

至此，我院第七期“青马工程”培训班行军拉练和素质拓展活动圆满结束。本次素质拓展活动激发了学员们的潜能，启发了队员们的创新思维，提高了队员们的管理和协调能力。希望各位队员在今后的学习生活中，不畏艰难困苦，勇于创新，敢于突破，为社会主义现代化建设贡献青春智慧。